Ich arbeite in unseren körperorientierten Coachings immer individuell angepasst an den einzelnen Menschen und bedürfnis- sowie zielorientiert. Wir arbeiten mit Techniken des positiven Mindsets, des Embodiments (→ die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist), der Meditation, Entspannungsverfahren, Musik und Persönlichkeitsentwicklung. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es oft nicht ausreicht, nur Gespräche zu führen, sondern dass eine wirkliche Veränderung auch verkörpert werden möchte. Somit arbeiten wir - je nach Thema - nicht nur im Gespräch sondern auch aktiv in Bewegung und mit kleinen kreativen Übungen miteinander.

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Eine Einzelcoaching-Sitzung dauert 50 Minuten. Wir nehmen uns in ruhiger und geschützter Atmosphäre Zeit, um herauszuarbeiten, was für Sie in der momentanen Lebenssituation hilfreich sein könnte. Einzelcoaching findet einmal wöchentlich statt und kann von der gesamten Dauer je nach Bedarf angepasst werden. Der Preis für ein Coaching liegt bei 60-90 Euro pro Stunde und richtet sich nach den individuellen finanziellen Möglichkeiten des Klienten. Bitte sprechen Sie mich hierzu gerne an und wir finden gemeinsam einen Weg.